Q血糖高海带可吃吗

男 2020-03-17

描述：

血糖高海带可吃吗

: 周喜玉中医内科去问诊

微信扫码问诊

主治医师 辽宁中医药大学附属医院三级甲等

医生回答：

血糖高是否可以吃海带？
这个答案是肯定的血糖高的患者是可以吃海带的，而对于血糖高的患者同时伴有甲状腺疾病，包括甲状腺功能亢进症或者是桥本甲状腺炎这类患者是不建议吃海带的。而血糖高的患者除了可以吃海带之外，也可以吃其他一些相关的食物具体有以下几个方面。
第一，血糖高的患者应该以绿叶的蔬菜为主多吃一些绿叶的蔬菜，对于血糖的控制是有好处的，其中包括大白菜、小白菜、生菜、油麦菜以及其他一些相关的绿叶蔬菜，每顿餐可以吃一斤的蔬菜。
第二，血糖高的患者应该以粗粮作为主食，比如在临床上可以选择小米、高粱米、玉米、荞麦或者是黑豆黄豆这类粗粮用作主食每日服用，对于血糖的控制也是有好处的。
第三，对于血糖高的患者应该避免吃一些含糖量较高的甜品或者是油腻的食物包括一些油炸类的食品以及一些能够升高血糖含有淀粉的食物。
所以，通过以上几点分析，血糖高的患者如果没有甲亢或者是桥本甲状腺炎。这类患者是可以吃海带或者是其他的海产品的。