怎么缓解风池穴疼痛
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风池穴疼痛可能是过度紧张或风寒入侵引起的,可以通过一般治疗、物理治疗等方式改善。
1.一般治疗:如果是过度紧张引起的,可以通过转移注意力的方式进行改善,也可以通过卧床休息的方式缓解。
2.物理治疗:如果是风寒入侵造成的,可以进行中医针灸治疗,也可以进行艾灸治疗。
日常生活中要保证充足的睡眠时间。
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