Q一到晚上就便秘怎么回事

男 29岁 2021-04-29

描述：

这几天不知道怎么回事，一到晚上就出现便秘的情况，特别的不舒服，请问，一到晚上就便秘怎么回事？

医生回答：

一到晚上就便秘多数是因为身上的湿气重所造成的，但是也不排除内分泌失调的原因，另外与消化不良也有较大的关系，还有可能是胃肠功能紊乱所造成。

如果患者出现了便秘的情况，可以通过多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够起到促进肠道蠕动的效果，而且还可改善便秘的症状，另外也可以通过喝蜂蜜水进行缓解。

在治疗期间可以适当的做些运动，有助于改善便秘的症状。