一到晚上就哮喘有以下原因。第一,是因为晚上迷走神经兴奋性增高,气道更容易出现痉挛,更容易出现气道高反应性,气道也会出现过强的收缩反应,从而诱发哮喘的发作。
第二,晚上温度也更低,人体的代谢也会变得很慢,低气温容易对气道造成刺激,诱发哮喘,从而出现喘息、气急、咳嗽、咳痰的症状。
对于这种情况,可以选择在晚上睡觉之前,予以吸入短效支气管扩张剂。比如β2受体激动剂,或者是抗胆碱能药物,以扩张支气管,缓解气道痉挛,避免哮喘在晚间发作,也要注意保暖,避免冷空气的刺激。
同时,在睡觉之前,不要接触过敏原,比如油漆、花粉、草粉、尘螨、动物的毛屑。晚餐不要吃容易过敏的食物,像海鲜、蛋类、鱼类,以免引起晚上诱发哮喘。