Q脖子酸痛怎么办

男 36岁 2021-01-02

描述：

这段时间我的工作量非常大，经常对着电脑工作，我感觉脖子的部位有一些酸疼，脖子酸痛怎么办？

医生回答：

脖子酸痛可以采取按摩或者是暖水袋热敷的方法缓解，有助于增加局部的血液循环，对于脖子肌肉痉挛能够起到较好的改善效果，有利于缓解脖子酸疼。

如果经常出现脖子酸疼的情况，还有可能与颈椎病的原因有关，可以去医院的骨科就诊。如果被确诊为颈椎病，可以遵照医生的嘱咐，采取热疗或者是牵引的方法进行治疗，日常尽量不要长时间的低头工作。