Q经常咳嗽应该如何注意日常饮食？

女 2019-03-22

描述：

婆婆最近因为感冒，咳嗽老是不好，想问一下经常咳嗽应该如何注意日常饮食？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

久病不愈的咳嗽必须查明原因，咳嗽是气管遭受某种刺激所引起的防卫动作,痰则是细菌或灰尘和气管分泌物所形成的.咳嗽可分干,湿两种.干咳,会有昏昏沉沉,灼热的感觉,又咳不出痰.经常见于感冒,支气管炎及肺炎初期.长时间持续的干咳,可能是肺结核.湿咳的症状是咳个不停,且喉咙带痰.若干咳的症状加剧,会演变成湿咳.常发生于肺部疾病,支气管扩张及心脏瓣膜等疾病.咳嗽严重或咳嗽时痰中带血或呈绿色,最好能尽快接受医生诊治,此外,也须留意有无胸痛,头痛,腹痛或发烧等症状.在家中静养时,尽量不要消耗体力.建议：1.咽喉发炎时吃一些清淡一点的食物，远离辛辣，刺激性食物.2.禁忌的食物过度食用猪肉,常会产生痰.因此容易有痰者或发烧时,以不吃为妙.痰多的人也不要多吃海参.气喘或易咳的人若食用生鱼片,则会出现发烧,有痰,呕吐等症状,烤鱼也只能吃少量.3.日常饮食应多吃清淡的、新鲜的，鲜嫩多汁的食物为，如橘子，菠萝，甘蔗，橄榄，梨，苹果等。4.此外,糯米和笋子会使气喘或咳嗽加剧,有咳嗽症状者最好避免。