Q胃不好的人喝豆浆还是喝牛奶好

女 2019-02-13

描述：

我胃不好，胃动力差，经常胀气，爱打嗝，以前不爱吃早餐，现在想养成吃早餐的习惯，早上牛奶或者豆浆配馒头，像我这样胃不好的早上喝哪种比较好呢？

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

一般情况下如果胃不好，胀气打嗝，早晨喝豆浆比较好。胃病一般由于胃酸过多引起，牛奶不易消化，会产生过多的酸，使病情加重，容易引起消化不良产气而引起胃胀，导致腹部不适。豆浆可以喝，尽量喝微热的，一次性都不要饮用过多，不易消化，加重胃的负担。而且平时宜少吃多餐，不要吃辛辣刺激过硬的食物，平时也应吃些易消化的食物，注意饮食三餐要规律，早饭不吃容易引起胆囊炎，胆结石等症状，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，禁饮酒。