Q胃不好的人可以喝牛奶吗

2022-05-16

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胃不好的人可以喝牛奶吗

: 许乐消化内科去问诊

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主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

胃不好的人可以喝牛奶，过敏人群不要喝太多。
牛奶中的蛋白质比较丰富，胃不好的人群喝牛奶一般不会加重胃部负担，而且还可以为身体补充微量元素，更好地增强自身免疫能力，抵抗感冒等疾病发生。但是不要一次性喝太多，特别是对于容易过敏的人群，以免造成局部皮肤过敏现象。
在平时生活中要多注意饮食的清淡，避免摄入过多辛辣刺激性的食物。胃不好的人群以流食为主，比如小米粥等。