Q胃肠感冒吃什么食物

2020-10-20

描述：

胃肠感冒吃什么食物

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

胃肠感冒在饮食上可以适当多吃些橙子、香蕉、猕猴桃、以及新鲜的绿叶蔬菜，这些食物所含的维生素c都比较丰富，能够增强身体免疫能力，有助于疾病恢复。也要适当吃些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋以及牛奶等。胃肠感冒的人饮食以清淡以消化为主，在疾病恢复期间建议以流质食物或半流质食物为主，比如可以吃稀粥以及面条，要避免辛辣刺激的以及生冷的食物，以免导致病情加重。