Q胃肠感冒吃什么食物

女 2020-12-16

描述：

我流清鼻涕、腹胀，还伴有高烧，到医院检查，医生说是胃肠感冒，胃肠感冒吃什么食物呢？

: 吴晓昇呼吸内科去问诊

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副主任医师 南昌市第三医院三级甲等

医生回答：

胃肠感冒饮食上可以适当吃些菠菜、花菜、白菜等新鲜的蔬菜，也可以适当吃些香蕉、橘子、苹果、梨、橙子等水果，这些新鲜的蔬菜水果所含的水分比较多，也含有丰富的维生素，可以起到润肺止咳的作用，也有助于提高身体免疫能力。
肠胃感冒饮食上要避免油腻辛辣的食物，比如辣椒、火锅、煎肉、花椒等，以免导致症状加重。可以适当多喝些水，也要积极在医生指导下用药治疗。