我患上了胃肠感冒,总是恶心、呕吐,而且还有腹泻的症状,听说患上这种疾病要注意饮食,想知道胃肠感冒吃什么食物呢?
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患有胃肠感冒在饮食上可以适当吃一些白菜、萝卜、猕猴桃、苹果、橙子等新鲜的蔬菜和水果,这些食物所含的维生素比较丰富,适当多吃些对于疾病恢复会比较有帮助。
胃肠感冒患者平时饮食要清淡易消化,可以适当吃些小米粥以及馒头和面包等容易消化的食物,不要吃过于油腻的以及辛辣刺激的食物,以免对胃部造成伤害,平时吃东西也不要过饱。
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