Q胃肠型感冒吃什么食物

女 30岁 2019-04-19

描述：

由于我最近着凉并且有点感冒，医生诊断为胃肠型感冒，想问一下胃肠型感冒吃什么食物？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

首先，胃肠型感冒只是感冒的一种，正常的患了胃肠型感冒，就会出现恶心呕吐腹泻的状况。其次，胃肠型感冒大多是由感染因素导致的，可以服用抗病毒类药物治疗。在饮食上可以吃一些清淡的，容易消化的流食或者半流食。同时要保证充足的营养，如富含维生素的水果蔬菜，小米粥，面条，鸡蛋羹等。可以少食多餐减轻胃肠道的负担。若是腹泻次数比较多或者大便比较稀，水样便等，注意补充液体和电解质。也尽量不要吃油腻性的食物和脂肪高的食物。