肠胃感冒吃什么食物好
发布时间: 2019-06-14 音频时长: 01分12秒
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胃肠型感冒是一种特殊的感冒类型，由感冒的病毒、细菌引起，但是以胃肠道消化不良的症状为主。这时胃肠道功能比较差，对很多食物都有排斥的反应。消化不良要吃容易消化吸收、清淡的饮食，比如粥、流质饮食，小米粥、黑米粥、玉米粥以及瘦肉粥、蔬菜粥，都是不错的选择。另外还可以喝点温热的果汁，吃一点健胃消食的食物，比如食补的药物，坚果、山楂都是不错的选择。
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