Q怎么增加小孩抵抗力

2020-10-14

描述：

怎么增加小孩抵抗力

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

增加小儿抵抗力的方法是在饮食上要添加一些含营养物质比较丰富的食物，比如蔬菜以及水果和奶类、蛋类、肉类等等，通常能够补充机体所需的营养物质，而且还有助于增强抵抗力，也能够增加身体的抗病能力，另外在天气良好的时候，可以到户外晒太阳促进钙吸收，并且也要适当的加强户外运动。小儿抵抗力差可能是营养摄入不足所造成的，还有可能是运动量过少所引发的，也有可能是患有胃肠道或其他系统疾病导致的，因此还要排除疾病的可能性。