Q三高人群能吃板栗吗

2020-09-28
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三高人群能吃板栗吗

A
高秋 心血管内科 去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院 三级甲等
医生回答:

三高人群是可以吃板栗,板栗里面的糖分比较多,尽量不要吃的太多,三高人群一般是指高血压高血糖以及高血脂,在出现高血糖的情况下是不可以吃太甜的食物。而且板栗的热量是比较多的,吃的太多也会导致血压的上升,形成血压的不稳定。出现了高血压,一定要注意清淡饮食规律,在饮食方面尽量以好消化的食物为主,不要吃油腻性食物。

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