晚上吃撑了难受怎么办
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晚上吃撑了难受一般可以采用腹部顺时针按摩的方法进行缓解,能够起到促进肠蠕动的作用,也可以到户外进行适当的运动进行缓解。还可以在专业医生的指导下服用促进胃肠动力的药物进行治疗,比如多潘立酮和莫沙必利,通常能够起到促进肠胃动力的恢复,而且还能改善消化不良的现象。在日常生活中要做到少食多餐,尽量不要暴饮暴食。
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