Q吃柚子后能不能喝酸奶

2020-08-12

描述：

吃柚子后能不能喝酸奶

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃完柚子之后是可以喝酸奶的，因为柚子和酸奶之间并不会相冲。由于柚子中含有丰富的维生素，并且具有降低血液中胆固醇的作用，而且酸奶还具有促消化、润肠通便等多种作用，所以在吃完柚子之后喝点酸奶，对身体也是有好处的。但是要注意，酸奶不适宜喝太多，因为原本就吃了柚子，若是再喝许多酸奶，可能会给肠胃造成一定的负担。