Q感冒了应该吃什么水果？

男 16岁 2019-05-21

描述：

这几天天气非常的不稳定，非常的苦恼我也得了感冒，听说感冒的人适合多吃水果，请问感冒了应该吃什么水果？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

得了感冒的话可以多吃一些水分含量比较大的水果，饮食应该以清淡少盐易消化为主，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，禁止吸烟喝酒。感冒时可以吃一些凉性水果，如说苹果，橘子，橙子，那凤梨等等，不要吃热性水果，如荔枝和龙眼等。感冒期间身体缺乏水分，可以选择用梨来熬一些梨水来饮用。如果患者身体素质较强，注意休息，不要太过于劳累。病情在七天左右就可以自行痊愈。如果还是症状比较严重，患者应该尽快到医院去检查配合相应的药物来进行治疗。