老火汤嘌呤高的原因
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老火汤嘌呤含量高,是因为它选用的是一些肉类的食材,比如鸡肉,猪肉等,这些肉类当中有肌苷酸,肌苷酸长时间在水里面煮的话,就会分解成为核苷酸,就会产生更多的嘌呤。如果长期喝老火汤的话,尿酸值一般会增高的。如果要控制老火汤里面的嘌呤过高,可以先把肉类煮一下,然后把水去掉重新加水,这样好一点,再有一个煮的时间,最好别过长。
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