Qdha和叶酸有什么区别

女 26岁 2019-03-24

描述：

我怀孕了，去医院检查的时候，医生让我补充DHA和叶酸，请问dha和叶酸有什么区别？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

DHA是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例约50%，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。怀孕前后三个月吃叶酸可以很好的预防先天性神经畸形，如果叶酸缺乏容易引起胎儿畸形，所以叶酸是必需品。DHA大多是怀孕中期补充的，有助于胎儿脑力发育。DHA与叶酸，二者都有助于脑力发育，不过叶酸补充的比较早，效果会更好。建议您可以从怀孕前一个月到怀孕后三个月末服用叶酸片是最好的。