Q睡觉可以缓解头晕吗

30岁 2021-10-21
描述:

近几天我总是会出现头晕的情况,我朋友说可以通过睡觉的方法改善,睡觉可以缓解头晕吗?

A
李岩 神经内科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

睡觉一般可以缓解头晕

睡觉通常可以使身体得到充分的休息,还有助于缓解身体疲劳以及精神压力,从而对于头晕能够起到改善的作用。如果是因为气血亏虚所致,则需要选择益气养血口服液治疗,如果是脑供血不足所致,则需要选择改善脑部供血的药物治疗,比如硝酸甘油。

平时要保持规律的生活作息,尽量避免长时间的熬夜,以免导致头晕的症状加重。

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