Q孕妇睡觉头晕心慌怎么缓解

女 2021-05-20

描述：

现在我是怀孕早期，但是最近这两天经常会出现头晕的情况，同时还伴有心慌，孕妇睡觉头晕心慌怎么缓解？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇睡觉头晕心慌需要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，并且还要养成良好的睡姿。另外还要注意个人的饮食，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋或者是牛奶，补充身体所需要的营养。
孕妇睡觉头晕心慌可能是由于过度劳累或者是营养不足所导致的，还有可能是低血糖或者是低血压所导致的。
平时要注意合理的饮食，防止过度劳累。