Q睡觉打鼾比较严重应该怎么治？

男 2019-02-16

描述：

老公最近睡觉晚上总是打鼾，很严重的那种，现在每天晚上被吵得睡不着觉。以前都很少打鼾的，就是偶尔会有，但这一段时间就是一直这样，所以，想问一下，睡觉打鼾严重怎么治？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果晚上睡觉的时候打鼾非常的重，首先需要检查一下咽喉部位是否有淋巴结肿大或者扁桃体是否肿大？检查后如果局部炎症如果出现增生，就会使呼吸道感染感到极其压破，导致打鼾比较严重，平时也一定要注意睡觉的姿势，尽量采取侧卧，不要采取平卧姿势，这样也能够减少打鼾。还可以用食物治疗，比如吃香瓜，香瓜内含葫芦素b能明显增加肝脏内糖原的储备量，可及时补充大脑与血液中的血糖浓度，对人的精力有明显的补充作用，可以缓解疲劳。