Q两岁宝宝为什么入睡困难？

男 2019-07-18

描述：

家里的宝宝日常精力很充沛，到了晚上也不愿意入睡，会哭闹，两岁宝宝为什么入睡困难？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

宝宝入睡困难是婴幼儿常见的症状，无需过于担心。但宝宝长期处于晚上睡眠不足这种状态中会影响到生长发育，两岁宝宝应保持12小时左右的睡眠时间，如果是病理性入睡困难可能是因为缺乏维生素D和钙元素，这样才会导致孩子长期睡眠质量不佳，给宝宝补充鱼肝油，多晒太阳都有助于钙元素的吸收。如果宝宝无法入睡并伴有哭闹等，可能被细菌感染，这种情况建议带孩子去医院做详细检查，针对性地进行治疗，在症状存续期间注意饮食清淡，多补充水分。