Q喝完酵素感觉头晕怎么办

男 2021-07-11

描述：

听别人说酵素的营养比较丰富，于是就买了一些回来喝，结果喝完以后出现头晕的情况，喝完酵素感觉头晕怎么办？

: 李艳丽神经内科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

喝完酵素感觉头晕，可以多喝一些温水，来加快身体的吸收，同时也可以平躺下来休息一会，来缓解头晕的现象。
酵素主要是由菌类和动植物为原料，中发酵形成的生物活性成分，主要包括维生素、蛋白质、寡糖类等成分，能够给身体提供很多的营养，但是少数的患者在吃喝完酵素后会出现过敏的症状。
日常多补充一些营养，尽量避免吃易过敏的食物。