Q三个月大的宝宝一天需要睡多久？

女 25岁 2019-04-07

描述：

宝宝最近睡觉一直爱哭闹，我想请问一下三个月大的宝宝一天需要睡多久？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

3个月的宝宝睡眠时间一天大约在15-19个小时左右，但是每个宝宝的情况都不一样，需要根据每个宝宝的特殊情况来看。有的宝宝睡眠时间比较短，可以看看是否缺钙，建议平时补充伊可新和钙，多晒晒太阳以促进钙吸收。三个月大的宝宝，这个阶段呢，他一天大概会有16个小时左右的时间在睡觉，夜里起码有十个小时，白天上午下午也得有三四个个小时，在注意看宝宝是不是有大便或小便而影响了宝宝的睡眠时间。注意宝宝还饮食是否正常，精神状态怎么样，如果精神状态挺好，也不用特别担心。