Q足疗可以改善便秘吗

女 2021-08-29

描述：

最近我总是会出现便秘的情况，我朋友说可以通过做足疗的方法改善，足疗可以改善便秘吗？

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

足疗一般可以改善便秘。
足底神经和血管较为充足，在做足疗的时候通常能够促进血液循环，另外还有助于调节人体机能，从而对于便秘能够起到改善的作用。如果便秘的情况比较严重，通常改善的效果不是特别的理想，可以通过服用润肠通便的药物治疗，还可以选择开塞露帮助排便。
平时还要改善饮食结构，可以适当吃点蔬菜以及水果，尽量避免吃辛辣和刺激性的东西。