Q如何能够降低血脂

男 25岁 2019-04-20

描述：

前几天单位组织体检，医生说自己的血脂比较高，听朋友说如果血脂过高的话是会影响身体健康的。想问一下如何能够降低血脂？

: 赵月霞普通内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

血脂高在临床上被称为高血脂症，高血脂症多数情况下是由于患者甲状腺功能低下，肥胖或者患有胰腺症，糖尿病等所导致的。患者可以在医生指导下内服药物来改善病情，同时可以多吃些豆类，菌菇类，海带，玉米，山楂，洋葱，大蒜等食物，这些食物都具有降低血脂的作用。如果患者的情况并不严重，建议患者采用食疗的方法进行调理，毕竟是药三分毒，而食疗的方法更加健康。患者可以在饮食上注意多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，少吃或不吃油腻食物，并定期复查血脂和血压。