我这几天上厕所有点困难,去检查是便秘导致的。想问问治便秘最有效的方法是什么?
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治便秘最有效的方法首先要纠正不良的饮食习惯,平时要多吃水果青菜,饮食一定要清淡易消化,增加膳食纤维的摄入。药物方面可以口服芦荟胶囊、大黄丸等润肠通畅调理治疗。平时多喝蜂蜜水。可以润肠通便。有利于早日恢复。
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