Q脾虚可以吃什么水果

女 2021-01-22

描述：

我最我最近这一段时间出现了腹胀的情况，医生说是脾虚，但是今天特别的想吃水果，脾虚可以吃什么水果？

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

脾虚一般可以吃一些温性的水果，比如苹果和葡萄以及橘子，而且也可以吃柚子和荔枝以及榴莲，但是在吃水果的时候不要一次性吃太多，如果吃太多的话可能会对身体造成影响。
脾虚一般会出现浑身乏力和腹胀以及腹泻的症状，有些人还会出现面色苍白和肥胖浮肿以及大便溏稀的症状，另外还会出现月经周期延长或者是痛经的情况。
脾虚通常是由于饮食不当造成的，并且与营养不良也有关系。