Q长时间看书为什么会头痛？

女 2020-05-19

描述：

要是长时间看书的话，头就会很痛，这到底是什么原因呢？

医生回答：

这样看书容易出现颈椎压迫神经或者血液循环不好后容易导致头痛现象。所以看书必须正确的坐姿，避免躺这老书或者长期低头看书，合理作息，避免劳累、紧张、熬夜。每天看书后可以按摩太阳穴，可以缓解头痛现象。室内多通风，保持空气流通。