Q胡桃仁有什么功效

男 26岁 2021-03-04

描述：

这段时间我在上厕所排大便的时候，经常会出一些疼痛的情况，我的老婆给我买回来了一些胡桃仁，胡桃仁有什么功效？

医生回答：

胡桃仁有补肾固精的功效，还有润肠通便和温肺定喘的作用。

如果在平时的生活当中，饮食上吃的过于精细或者是缺乏运动，可能会使胃肠蠕动的速度变慢，容易出现大便干燥的情况，可能会引起排便时疼痛。适量的吃一些胡桃仁，能够帮助改善大便燥结，还可用于缓解小便频数和阳痿遗精。

虽然胡桃仁的好处比较多，但是性质偏热，不能过量吃。