Q孕妇缺铁性贫血吃什么最好

女 20岁 2020-04-15

描述：

我怀孕五个月了，今天去医院的时候发现有缺铁性贫血的问题，孕妇缺铁性贫血吃什么最好呢？

医生回答：

孕妇缺铁性贫血可以多吃一些高蛋白的食物最好，如肉类、蛋类、奶类、豆类及其制品、动物肝脏、黑木耳、紫菜、赤小豆、红枣、花生等。由于胎儿在妊娠期需要更多的营养，如果营养不平衡或缺铁，可能会出现缺铁性贫血。