Q孕妇缺铁性贫血吃什么好

女 27岁 2019-02-08

描述：

怀孕两个月了，做了检查之后医生说我贫血，孕妇缺铁性贫血吃什么好？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

在怀孕期间，铁元素对孕妇很重要，会影响胎儿的发育，所以孕妇有缺铁性贫血，最好服用含铁药物，及时纠正贫血进行对症治疗，并注意食用富含含铁剂的食物，如瘦肉、蛋黄、动物肝脏、海带、紫菜、黑木耳、红枣、芝麻、芹菜等。你可以同时服用维生素C或富含维生素C的食物，这将提高铁的吸收。注意定期复查和对症治疗。同时建议可以买一口铁锅，用铁锅炒菜也可以补一定量的铁元素。在孕期定期检查时，如果发现铁元素缺失很多，那是需要遵医嘱进行补铁。