Q月经期间可以吃菠萝蜜吗

女 26岁 2021-09-11

描述：

我现在正处于月经期间，男朋友给我买来了一个菠萝蜜，所以我想问一下月经期间可以吃菠萝蜜吗？

医生回答：

月经期间可以吃菠萝蜜。

菠萝蜜中的营养价值比较高，吃菠萝蜜一般不会影响到月经量，并且可以补充身体里所需要的营养。但是，需要控制好菠萝蜜的食用量，避免吃太多。对于脾胃不太好的人群来说，最好不要吃菠萝蜜。

在月经期，要多注意腹部的保暖，避免受凉。也可以适当的喝些红糖水、姜糖茶，从而达到去除子宫内寒气的效果。