Q皮肤不白怎么美白

0岁 2024-05-20

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: 彭洋皮肤性病科去问诊

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副主任医师 北京大学第一医院三级甲等

医生回答：

皮肤本身不白想要美白，首先要注意防晒，太阳光的紫外线对皮肤有很强，刺激会使黑色素沉积而出现皮肤发黑等现象。
避免吃辛辣油腻刺激性食物。平时不要熬夜，睡眠充足，适当的体育锻炼。皮肤的颜色和遗传有关，本身皮肤不白处以上的方法进行恢复外也可外涂一些维E霜，进行相应的汗蒸理疗，以及中药的针灸拔罐，对改善皮肤颜色有很大的帮助。
激光美白效果明显，但有一定的创伤性，如无必要不建议应用。