Q皮肤发黑怎么美白

女 2021-03-25

描述：

可能是平时皮肤经常受阳光暴晒，皮肤变得比较黑，看上去很难看，想了解一下皮肤发黑怎么美白呢？

: 郭亚南皮肤科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

皮肤发黑可以通过日常调理配合医美方法来美白。
在日常生活中可以适当多吃富含维生素C和维生素E的食物，有助于抑制黑色素生成，改善肤色，使皮肤逐渐变白。此外，还可以去专业的医美机构通过医美方法美白皮肤，比如可以做光子嫩肤或者是注射美白针，效果通常都比较理想。
平时一定要注意防晒，不要让皮肤受阳光暴晒，也要保证睡眠充足，不能熬夜。