Q皮肤黝黑，想知道如何美白皮肤

女 21岁 2019-02-15

描述：

从记事到现在，看着身边皮肤白皙的伙伴，黝黑的皮肤总是让我格外自卑，到夏天连裙子和短裤都不敢穿，想问一下我该如何美白皮肤？

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

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主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

皮肤不白主要是由于遗传、阳光、电脑辐射等原因。如果你想美白你的皮肤，你可以使用更多美白面膜，面膜是一款非常常用的护肤品，有各种功效，可以根据你的护肤要求来选择合适的面膜，现在市面上美白的面膜也很多，建议每周敷4次面膜即可。如果你的时间充裕，也可以自制面膜，用珍珠粉调制面膜，美白效果特别好。每天喝适量牛奶，用淘米水洗脸。通常情况下你也可以吃更多维生素C含量较高的水果和蔬菜，这可以让你的皮肤更加美丽和白皙。