Q成人缺少维生素D会骨骼疼痛吗

2020-06-25
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成人缺少维生素D会骨骼疼痛吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

成人缺少维生素D有可能会引发骨骼疼痛的症状,还有可能会出现体重过重的现象,心情烦闷和易出汗也是这种疾病的主要表现。一般可以通过适量的补充维生素D来缓解病情,但要注意少吃含钙类比较多的食物,以免引起肾结石。建议平时要养成锻炼身体的好习惯,同时还要营养搭配均衡,不要挑食,要多吃新鲜的蔬菜和水果,有助于身体的健康。

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