Q三文鱼有鱼鳞吗

男 2020-06-15

描述：

三文鱼有鱼鳞吗

: 孙海霞呼吸内科 副主任医师 中国人民解放军第四二一医院三级甲等

医生回答：

三文鱼有鱼鳞，三文鱼的鳞片通常是比较细的，而且还特别的坚硬，三文鱼又称作萨门鱼，有很高的营养价值，同时肉质也是比较鲜嫩的。三文鱼里面含有很多的优质蛋白质、维生素等营养成分，同时还含有dha，对于孩子的脑发育以及视觉发育有一定的好处，中老年人如果经常吃三文鱼的话，还能够有效的预防一些脑血管疾病的发生，在日常生活中还要养成规律的作息习惯，每天要早睡早起。