Q孕妇吃石榴会加重便秘吗

2020-09-05

描述：

孕妇吃石榴会加重便秘吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃石榴并不会加重便秘，不必担心。石榴是一种比较有营养的食物，里面含有的维生素c、蛋白质比较多，对便秘基本上不会有什么影响，而且还可以促进肠道蠕动，帮助消化，对身体有好处。孕妇在怀孕期间适当的吃点石榴是可以的，也可以吃其他的蔬菜水果，如果有便秘症状产生可以吃点香蕉，喝点蜂蜜水，能有效的缓解便秘症状。