Q孕期经常吃粽子好不好
2020-06-19
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孕期经常吃粽子好不好
A
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赖思强 产科
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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
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医生回答：
孕期经常吃粽子对身体不好，粽子是用糯米制成的，里面的糖分含量比较高，而且不是特别的好消化，长期吃会容易导致血糖升高，发生妊娠期糖尿病，还有可能会产生胀气的情况。孕期在饮食上面一定要做到均衡营养，多补充维生素和蛋白质，能够增强体质，还是可以更好的促进胎儿生长发育，也要避免吃寒凉的食物，防止会引起拉肚子。
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