王秀梅 副主任医师 七台河市人民医院
三级甲等 妇产科
去问诊

微信扫码问诊

孕初期能吃粽子吗

发布时间: 2021-06-08 音频时长: 01分10秒
54
语音文字

怀孕初期是可以吃粽子的,粽子是糯米制作的,孕妇都可以吃。
孕初期由于妊娠反应胃口可能不好,如果想吃粽子是可以吃。但是,要注意的粽子由于黏性比较大,所以不能吃得太多,吃多了会导致消化不良,反而影响其他食物摄入。孕妇一次最好只吃一个,不要把粽子当成主食。
另外,粽子的馅料也要注意,有些粽子包的是肥肉,孕妇最好不要吃,肥肉热量高。不要空腹吃粽子,另外晚上睡觉前也不要食用,会造成消化不良,影响睡眠。

全部↓