Q黑枸杞补肾效果好吗

2020-05-09

描述：

黑枸杞补肾效果好吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

黑枸杞补肾的效果是比较好的。一般黑色的食物补肾的效果都是比较好的，像黑木耳、黑枸杞、黑加仑、紫菜、海带一类的食物补肾效果都是可以的。但是在补肾的期间，也是需要注意定期去医院进行尿常规的检测，通过检测来评估有没有肾损伤。如果是出现肾损伤，是需要及时通过药物来进行治疗，而且在平常补肾的时候一定要注意适当进行运动。