Q黑枸杞能补肾壮阳吗

2020-10-30

描述：

黑枸杞能补肾壮阳吗

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

黑枸杞可以起到补肾壮阳的作用，黑枸杞的营养价值较高，其中富含丰富的蛋白质和氨基酸，同时也含有矿物质和维生素，黑枸杞中含有红枸杞中没有的原花青素，可以有效的起到滋补肝肾的作用，同时也可以起到增强免疫力的作用，所以枸杞用来干嚼是补肾效果最好的。另外在日常生活中应适当的注意休息，避免长时间的熬夜，以免造成肾虚的症状。