Q吃圣女果会瘦胸吗

2020-09-10

描述：

吃圣女果会瘦胸吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃圣女果不会瘦胸。圣女果只是一种又能当做蔬菜食用，还能当做水果生吃的食物，其中含有非常丰富的维生素C，具有一定的保健功效，食用后能够补充人体所缺维生素和营养成分，虽然圣女果是一种高纤维、低热量的食物，但是不能依靠吃圣女果的方法来起到瘦胸的功效。瘦胸主要还是要在日常生活饮食中控制摄入脂肪含量较高的食物。