Q糖尿病人菜谱大全有哪些

男 2020-06-18

描述：

我有糖尿病5年了。起初是一个加号，但今天我去检查了一下，有四个加号，我知道主要的原因是饮食控制不好，糖尿病人菜谱大全有哪些？

医生回答：

糖尿病饮食的第一个主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃；若是嗜食甜食的人，则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。