Q脱发按摩哪里可以治疗

男 2021-06-15

描述：

我头发最近掉的厉害，头顶都快秃了，朋友说按摩可以缓解症状，想请问医生，脱发按摩哪里可以治疗？

: 袁玲玲皮肤科去问诊

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副主任医师 北京中医药大学东直门医院三级甲等

医生回答：

脱发可以通过按摩头部两侧缓解症状，还可以通过按摩穴位缓解症状。
每天睡觉前可以给整个头部做一个轻柔的按摩，可以促进血液循环，有效改善脱发的情况。按摩百会穴、太阳穴、四通穴等穴位，也可以促进毛囊的血液循环，改善病情，还可以通过饮食和生活习惯改善症状，可以多吃红枣、枸杞和维生素，对治疗脱发也有帮助。
在日常生活中应注意不吃辛辣刺激的食物，不熬夜。