Q肾虚白发怎么办

男 37岁 2020-12-29

描述：

我经常会出现腰膝酸软的情况，而且还出现了很多的白发，经过检查才知道是肾虚造成的，肾虚白发怎么办？

医生回答：

肾虚白发可以通过食疗的方法进行改善，比如在饮食上适当吃些黑芝麻以及黑豆和黑木耳等等，也可吃些红枣以及枸杞子等等，必要时可以遵从医嘱采取补肾的药物进行治疗。

肾虚多数会引起腰膝酸软，而且还有可能会出现失眠多梦的情况，也有可能会引起白发。在出现肾虚的现象后，还要及时进行治疗，在生活以及工作中要注意劳逸结合，还要控制性生活频率。