怎么祛除身体湿热改善便秘
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通过改善饮食结构和服用中药等方法来祛除身体湿热改善便秘。便秘大多是由饮食不当或者上火等原因导致的, 所以患者才会出现大便干结无法排出等症状。1、改善饮食结构:患者平时可多摄入香蕉或者牛奶等食物,促进排便。2、服用中药:患者可以多摄入活血化瘀等中药来促进体内的血液循环,例如三七或者黄芪等等,促进身体的新陈代谢。
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